tag:blogger.com,1999:blog-30744165.post3415722013585626876..comments2024-02-16T18:41:32.376+11:00Comments on Записки дебианщика: Sleep as Android - умный будильник для Android со статистикой и фазами снаvirenshttp://www.blogger.com/profile/12420257446841864325noreply@blogger.comBlogger17125tag:blogger.com,1999:blog-30744165.post-77808909355471152302014-05-12T15:26:21.333+10:002014-05-12T15:26:21.333+10:00А вот ещё интересное мнение: http://support.lark.c...А вот ещё интересное мнение: http://support.lark.com/entries/21791477-update-from-project-management-optimal-wakeup<br />Вкратце: господа из Стендфордского Университета считают, что научное знание на сегодняшний день не способно с достаточной точностью определить фазу сна с использованием актиграфии, поэтому такие "умные будильники" впустую отнимают 15-20 минут сна ежедневно. Бодрость при пробуждении с использованием браслетов достигается путём снижения стресса за счёт "мягкого" вибро-будильника (который на ларке, вдобавок, вытанцовывает какие-то хитрые ритмы). То есть, подобные приложения для телефона скорее вредны, чем просто бесполезны. А с учётом всяких побочных эффектов вроде повышенного расхода батареи (а значит -- её излишнего нагрева, если телефон стоит на зарядке) ещё и опасны.<br />Лично я, как человек, привыкший просыпаться от чужих будильников, всем бы рекомендовал браслеты. Подруге и брату уже присматриваю. :+)Wolandhttp://woland.telnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-30744165.post-6678927546787783232014-05-12T14:45:13.161+10:002014-05-12T14:45:13.161+10:00Включил на sleepbot тракинг и положил на зарядке п...Включил на sleepbot тракинг и положил на зарядке под подушку на всю ночь. По температуре телефона утром понял, что чудом не доспал до взрыва аккума.Wolandhttp://woland.telnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-30744165.post-69131137393146119392013-11-07T05:51:51.587+11:002013-11-07T05:51:51.587+11:00@Анонимный комментирует...
ну если предстоит крит...@Анонимный комментирует...<br /><br /><b>ну если предстоит критический день, то можно телефон под подушку на USB-шнурке положить чтобы не разрядился.</b><br />А оно и не разряжает батарею так сильно. Без шуток: несмотря на грозное предупреждение о том, что гасить экран кнопкой Power не стоит, даже на моей китайской балалайке THL всё продолжает работать (в смысле Sleep as Android продолжает отслеживать сон). За ночь уходит 5-10% заряда - оно не так часто снимает данные с акселерометра.<br /><br /><b>А еще есть дешевое решение - двухбатареечный блок с выходом на USB.</b><br />Анонимус, оно здорово, конечно, но я бы решительно попробовал погасить экран. Оно должно работать, и танковые аккумуляторы под подушкой держать не придётся.<br /><br />@Serega M комментирует...<br /><b>Читал про такие часики, типа смарт вотч от Сони.</b><br />Мало функций, стоят некислых денег, профит сомнителен. А тут всё уже есть - смартфон под подушку и вперёд.<br /><br />@expert комментирует...<br /><b>очень полезная штука, куча настроек и вообще гибкая программулина. Конечно чудес не бывает, нужно слушаться будильник</b><br />Замечательный момент в том, что будильник прозвенит тогда, когда легче всего просыпаться. Ну и статистический анализ данных там очень солидный.<br /><br />@Анонимный комментирует...<br /><b>Графики графиками, а вот функция умного будильника действительно полезная, суть в том, что он включает Sleep Tracking за некоторое время до звонка будильника и будильник может зазвенеть раньше, но в ту стадию сна, которая лучше подходит для пробуждения.</b><br /><br />Отслеживание сна (Sleep Tracking) там идёт постоянно, а не только перед пробуждением - где-то раз в пять секунд программа снимает данные с акселерометра. Вообще, возможностей у программы очень много: может даже записывать храп спящего. Хотя это действительно давит на батарею.<br /><br /><b>Я не измеряю как я сплю всю ночь, но просыпаюсь по будильник и знаете - чувствую себя отлично.</b><br />Выше в посте есть ссылка англоязычный справочник с кучей данных. Удивительнее всего то, что акселерометры настолько чувствительны в современных смартфонах.<br /><br /><b>Так что совет мужчинам - ставьте Sleep as Android своим женам.</b><br />Есть момент: не ясно, что будет регистрироваться, если два смартфона положить на одну кровать - движения одного спящего могут влиять на данные другого.virenshttps://www.blogger.com/profile/12420257446841864325noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-30744165.post-45750881191993793382013-11-07T04:46:26.353+11:002013-11-07T04:46:26.353+11:00С тех пор как купила Андроид пользуюсь этим прилож...С тех пор как купила Андроид пользуюсь этим приложением как будильником. Графики графиками, а вот функция умного будильника действительно полезная, суть в том, что он включает Sleep Tracking за некоторое время до звонка будильника и будильник может зазвенеть раньше, но в ту стадию сна, которая лучше подходит для пробуждения. Я не измеряю как я сплю всю ночь, но просыпаюсь по будильник и знаете - чувствую себя отлично. С тех пор как я поставила себе такую штуку голова стала болеть реже, например. Так что совет мужчинам - ставьте Sleep as Android своим женам.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-30744165.post-51275253445002819022013-06-25T16:28:20.842+10:002013-06-25T16:28:20.842+10:00Спасибо за сей чудесный пост. Попробовал Sleep as ...Спасибо за сей чудесный пост. Попробовал Sleep as Android, очень полезная штука, куча настроек и вообще гибкая программулина. Конечно чудес не бывает, нужно слушаться будильник и все будет гуд =)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/01942691235804407240noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-30744165.post-37877072472801323542013-06-10T17:29:53.012+10:002013-06-10T17:29:53.012+10:00Читал про такие часики, типа смарт вотч от Сони. Ч...Читал про такие часики, типа смарт вотч от Сони. Чтобы мобилу под подушку не ложить.Serhiohttps://www.blogger.com/profile/07451773434285808960noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-30744165.post-21977985824935951322013-06-10T08:52:31.796+10:002013-06-10T08:52:31.796+10:00ну если предстоит критический день, то можно телеф...ну если предстоит критический день, то можно телефон под подушку на USB-шнурке положить чтобы не разрядился. У меня за пару недель один раз сел совсем. Пару раз я его на шнурке держал. Остальные разы как-то обходилось... <br />А еще есть дешевое решение - двухбатареечный блок с выходом на USB. Я использовал 2 аккумулятора AA по 2500 mAh и зарядил телефон за полчаса до более чем половины. Дальше уже не помню, потому что дальше зарядка идет хуже. Телефон LG Nitro HD. Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-30744165.post-65492014472058718482013-05-30T22:09:03.865+10:002013-05-30T22:09:03.865+10:00@Анонимный комментирует...
Приятно будет утром обн...@Анонимный комментирует...<br /><b>Приятно будет утром обнаружить разряженный смарт под подушкой, особенно если надо лететь и заряжать некогда</b><br />Ну, Анонимус, ты перегибаешь. Не каждый же день у тебя авиаперелёт. Кстати, только что посмотрел: с 70% заряда за ночь ушло до 58%. Не катастрофа.virenshttps://www.blogger.com/profile/12420257446841864325noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-30744165.post-4680001828229016102013-05-28T23:47:20.363+10:002013-05-28T23:47:20.363+10:00Приятно будет утром обнаружить разряженный смарт п...Приятно будет утром обнаружить разряженный смарт под подушкой, особенно если надо лететь и заряжать некогдаAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-30744165.post-39053489523721072582013-05-28T08:26:23.694+10:002013-05-28T08:26:23.694+10:00@Анонимный комментирует...
пост кстати не только о...@Анонимный комментирует...<br /><b>пост кстати не только о программистах, просто их видимо развелось вот и пользуются как подопытными кроликами.</b><br /><br />Программистов никогда не было много - жавакодеров и прочих кодирующих обезьян развелось много (особенно тех, кто любит жарить карри :-)). Мне тут один из них присоветовал писать код симулятора адаптивной оптики на джаве...<br /><br /><b>все же здоровый сон имеет непосредственное отношение к продуктивности</b><br />Ну как бы это и подразумевалось постом.<br /><br />@Анонимный комментирует...<br /><b>ЗЫ. Кстати попробуйте танцевать с индусами.</b><br />Нет уж, увольте. Тут вообще-то факультет инженерии, а не драмкружок, что бы по этому поводу не думали остальные участники :-)<br /><br /><br />@Yamamaya комментирует...<br /><b>Пробовал я года два назад какой-то умный будильник - не впечатлился.</b><br />Замечаешь не сразу: требуется время, чтобы выяснить свои потребности во сне. Андроидные софтины хороши тем, что они выдают статистику в удобоваримом виде, а не как в Sleeptracker, где надо подключать часы через проприетарный кабель под виндой.<br /><br /><b>Пожалуй пришло время сделать второй подход.</b><br />Оно намного проще: есть бесплатные SleepBot и Sleep Time Alarm Clock. Первая более навороченная, там даже есть запись звуков, издаваемых Анонимусом ночью :-)<br /><br /><b>Я последнее время предпочитаю на полигон ездить вместо офиса, даже если не нужно тестировать технику, а надо просто посидеть и подумать.</b><br />У меня полигона, к сожалению, нет, а дома работать получается неважно. Хоть в тибетский монастырь запирайся...virenshttps://www.blogger.com/profile/12420257446841864325noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-30744165.post-64079475986573106342013-05-27T22:30:09.808+10:002013-05-27T22:30:09.808+10:00Спасибо за информацию. Пробовал я года два назад к...Спасибо за информацию. Пробовал я года два назад какой-то умный будильник - не впечатлился. Пожалуй пришло время сделать второй подход.<br /><br /><b>Проблема в том, что даже в университетах есть склонность менеджмента сажать исследователей в большие комнаты. Иногда хочется проломить голову тому, кто это придумал: нельзя думать о чём-то сложном, когда индусы вокруг поют, танцуют и жарят карри</b><br />Точно. Я последнее время предпочитаю на полигон ездить вместо офиса, даже если не нужно тестировать технику, а надо просто посидеть и подумать.Yamamayahttps://www.blogger.com/profile/02526696091580506812noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-30744165.post-27328843511038458822013-05-27T19:53:30.917+10:002013-05-27T19:53:30.917+10:00ЗЫ. Кстати попробуйте танцевать с индусами. Это об...ЗЫ. Кстати попробуйте танцевать с индусами. Это обычно хорошо действует на менеджмент, особенно если до этого работа шла нормально и более менее без сбоев :DAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-30744165.post-44159002660206397292013-05-27T19:49:09.889+10:002013-05-27T19:49:09.889+10:00> Проблема в том, что даже в университетах есть...> Проблема в том, что даже в университетах есть склонность менеджмента сажать исследователей в большие комнаты. Иногда хочется проломить голову тому, кто это придумал: нельзя думать о чём-то сложном, когда индусы вокруг поют, танцуют и жарят карри :-)<br /><br />+100050000<br />пост кстати не только о программистах, просто их видимо развелось вот и пользуются как подопытными кроликами. все же здоровый сон имеет непосредственное отношение к продуктивности, поскольку с похмелья чего только не натворишь ;)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-30744165.post-73070354382787762102013-05-27T19:11:53.404+10:002013-05-27T19:11:53.404+10:00@Олег Леонов комментирует...
Это всё хорошо, но я ...@Олег Леонов комментирует...<br /><b>Это всё хорошо, но я же не один сплю, а с женой.</b><br />Можно (и авторы умных будильников склоняются к тому же) использовать <a href="https://www.google.com.au/search?q=smartphone+armband&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:en-US:official&client=firefox-a" rel="nofollow">armband</a> (повязку на руку), <a href="http://www.rebelsport.com.au/eng/product/tune-belt-smart-phone-sports-arm-band/0220004310002" rel="nofollow">типа такой</a>.<br /><br /><b>Не будет ли он считывать еще и её показания и тем самым давать неправильный результат?</b><br />Если класть под подушку - скорее всего, будет. Можно на руку одеть, но это требует привычки.<br /><br />@Анонимный комментирует...<br /><b>даже читать противно по все эти плагины всего за три доллара.</b><br />Да ладно, Анонимус, мужик хорошее дело делает - можно и поддержать. Бесплатный Sleepbot почти не уступает (нет синхронизации с дропбоксом, хуже статистика). <br /><br />@Анонимный комментирует...<br /><b>Афтор так озабочен продуктивностью</b><br />Поркуа бы, собственно, и не па?<br /><br /><b>Но может дело в другом?</b><br />Пост не о продуктивности - просто собрался материал для умных будельников. Вот оно и зазвенело :-)<br /><br /><b>исследования на тему семейный HomeOffice</b><br />Там по ссылке монументальный пост, автор заценил. Только там больше про distraction и чем это плохо для программиста. <br /><br />За ссылку спасибо, познавательно.<br /><br /><b>возрастание продуктивности на 15-20% у "нормальных" (способных работать самостоятельно) людей</b><br />Проблема в том, что даже в университетах есть склонность менеджмента сажать исследователей в большие комнаты. Иногда хочется проломить голову тому, кто это придумал: нельзя думать о чём-то сложном, когда индусы вокруг поют, танцуют и жарят карри :-)virenshttps://www.blogger.com/profile/12420257446841864325noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-30744165.post-42611487710442752402013-05-27T15:41:03.120+10:002013-05-27T15:41:03.120+10:00Афтор так озабочен продуктивностью, и наверное это...Афтор так озабочен продуктивностью, и наверное это даже хорошо. Но может дело в другом? Например<br />http://blog.ninlabs.com/2013/01/programmer-interrupted<br />и исследования на тему семейный HomeOffice показывают возрастание продуктивности на 15-20% у "нормальных" (способных работать самостоятельно) людейAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-30744165.post-455768142722779972013-05-27T14:40:42.722+10:002013-05-27T14:40:42.722+10:00даже читать противно по все эти плагины всего за т...даже читать противно по все эти плагины всего за три доллара.<br /><br /><br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-30744165.post-40245570603406415012013-05-27T14:12:17.240+10:002013-05-27T14:12:17.240+10:00Это всё хорошо, но я же не один сплю, а с женой. Н...Это всё хорошо, но я же не один сплю, а с женой. Не будет ли он считывать еще и её показания и тем самым давать неправильный результат?Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/16134965817271210028noreply@blogger.com